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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

玉子は最強

2012-09-26
ちょっと高いけど、新鮮な玉子は美味しい。そして、安売りの玉子より栄養価は絶対高いはず。長女は新人戦。長男は水戸予選と大切な剣道の大会が続く。また、急に寒くなったり、暑くなったりと体調崩しやすい。この玉子の黄身の盛り上がりと弾力が強さを与えてくれそうです。

疲れが取れない時は

2012-09-20
これこれ、北海道ガラナ。。今年の猛暑でゼロカロリーは飽きました。カロリーは必要です。ガラナパワーを注入する。疲れが取れない朝や、私は晩酌はしないので、稽古後の一日の締めに一本。精神的にも余裕ができます。 

amino VITAL PRO 3600

2012-09-18
「最後までくずれないカラダへ」のキゃッチコピーは本物!!
この猛暑の続く中、栄養と睡眠が大切。。でも、寝苦しくて睡眠が浅いなぁ。頑張って食っても胃もたれで。すでに身体が悲鳴をあげはじめる。疲れが取れない。長女のどんな物でも消化する強靭な胃袋と、どこでも熟睡出来る図太い神経が私も欲しい。かなり神経質な私には、やっぱりこれが必要だ。。青汁も飲んで頑張ります!!

やっぱり、ちゃんこっす

2012-09-14
いくら料理を作っても、次から次と成長期の子供たちの胃袋へ。胃の中見てみたい、誰か住んでいるのか。私も限界。大鍋に、野菜、きのこ、肉などを大量に放り込み。明日の分まで小鍋に分けて。。汗だくで。キッチンは熱帯雨林気候ですが、長女の新人戦も近いので・・毎日ちゃんこ鍋だからな。ご飯にぶっかけて食べろ!!

A&W クリームソーダー

2012-09-02

いつも気にはなっていたが、見るからに激甘だ。今、とても疲れているので、勇気を出して、まず、末っ子娘に飲ませる。やはり、日本人と味覚が違うようだ。バニラ味??  この笑顔が不思議な顔に変身。ごめんな。
 

はたや
有限会社丹野呉服店

 
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