本文へ移動

食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

スパイク干したよ・・

2016-12-29
今日は朝から太陽がこんにちはです。うれしいですね、乾かない大量のバスタオルをベランダに干して、先日、外の水道で息子が洗っていたスパイクを干す。もう陰干しなんて言っていられません。もう1つはのスパイクは駄目になり、これもまだ半年、くたびれました。はたやは祖父は柔道、親父は剣道と続き、また剣道、空手、なぎなたと武道一家です(両親は書道もかなりの)。つまり常に裸足です。そこに空手からラグビーに飛び込んだ息子。さすがラグビーで裸足は無理(笑)スパイクを履きました。足の裏の手入れは出来ても、スパイクの手入れは難しく、試合前日にピンが壊れて閉店間際のスポーツ店に行った時もあります。今は常に予備のピンを準備していますが。もう何試合も出ているので初心者と言えませんが、なんとかかんとか先生、コーチ、仲間に恵まれて頑張っています。夕方、突然、みぞれが降って来てバスタオルはしまいましたが、スパイクは忘れて出しっ放し。剣道の小手を干している感覚は、まだ、私に不足してますね。ちなみに息子は中学の先生を囲んでのボーリングでいませんでした笑笑 がんばれ・・
 
 

白菜のミルフィーユ鍋・・

2016-12-17
土鍋に白菜と豚肉を交互に並べて。隙間なくぎっしりと詰め込むのが美味さの秘訣。2つの味が染み込んでポン酢少々。大根を鬼おろしですってふりかけ見たも良く。これでマズいはずがない。夜は残りの鍋にうどんでも入れましょう。体の中から温めて免疫力アップです。ダウン中の娘二人も食欲出てきました。おかわりが嬉しい。疲れ出たのでしょう。

風邪に負けない・・

2016-12-16
末っ子娘、体調不良で学校休む。今年の風邪は胃腸にくるらしい。なんか毎年いわれてますね。消化の良いお粥と思いましたが、食欲も力も出ないよね。では、一手間かけて、油を使わない納豆オムレツの出来上がり。胃腸に優しく、タンパク質も豊富にとれる。暖かくして寝てればもう大丈夫。水分補給も忘れずにな!!

大掃除、胸に響いたのは・・

2016-12-15
私、息子、次女と空手の前の級の帯を整理。熱い指導を頂いている。特に次女の短い帯を見て、ここまでたくましくなるとは想像出来なかった。感謝の気持ちでいっぱいです。まだ、ここに茶帯がありません。そして極真の黒帯も。必ず摑み取らなければと、気が引き締まりました。押忍。
 

日曜日・それぞれ朝から稽古に練習・・

2016-12-11
RUGBY WORLD CUP JAPAN 2019
朝のラグビー場にしんしんと雪が降っています。とにかく寒い。冬にどれだけ頑張ったか??春には必ず花が咲くと信じて、雪の中でタックルに磨きをかけないとな。末っ子娘も極真空手の県選手会に出かけた。道場は近くにありますが、この雪の中、山を越え,遠方から参加する選手もいます。道場は熱気で窓が真っ白に曇り、中が見えない程。道着は汗でびっしょり、重いです。寮生活の長女は朝稽古中。三人の子供たち、それぞれ種目は違えど、夢に向かって前進する冬になりますように!! 美味い飯つくって待っているから。。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
〒990-0066
山形県山形市印役町2丁目1番15号
TEL.023-622-5537
FAX.023-631-3640
────────────
カンコー学生服
山形四中女子制服
鈴川小 東小 千歳小
山形四中指定体育着
取扱店
────────────
婦人衣料 肌着など
────────────
0
1
8
0
8
9
TOPへ戻る