食と稽古日記
「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
左沢剣道部 全国選抜大会に向けて出陣!
2019-03-18
出陣前の朝稽古に参加しました。そして娘っ子たちのバスのお見送りに。山形から九州に上陸し、各地のテリトリーを転戦しながら鍛え上げます。 WWEに匹敵するハードスケジュール。メンタルもかなり鍛えられますね。去年は全国選抜第三位。今年こそ決勝に進出して欲しい。みんな頑張って(^^)
毎日の習慣です(^^)
2019-03-14
ニラチーズチヂミ
2019-03-10
冷蔵庫の大掃除にもなります笑。スライスした玉ねぎの食感が良いですね。タレは醤油に酢と胡麻油少しでok。コチュジャン入れると本格的。チヂミは外で食べると高いので、これで充分満足もちもちです(^^)
餅入りチーズダッカルビ
2019-03-08