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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

チキンカツタルタルソース

2022-12-17
妻の実家の近くにある定食屋さんで食べてきました。チキンカツが二枚にたっぷりのタルタルソースがのってます。まさにデブめし!完食しました笑。たいへん美味しかったのですが、肩の痛みで運動不足なので、食後、罪悪感に襲われます。冬眠前の熊だと思い気持ちを整理しました。食べ過ぎたら運動でカロリー消費が難しい年齢になりました。ストレスが溜まりますね涙。

コストコ

2022-12-10
先日、次女と一緒にコストコに。久しぶりのコストコにテンション上がってます。もう次女の学校は4時間授業の短縮になったので、弁当を作ることが無くなりました。そうなると食材の買い出しも内容が変わってきます。あまり買わなくなり弁当はお金が掛かるなぁと思いました。長男の時の弁当は肉中心で色も茶色いドカ弁でしたが、女の子はそうはいきません。彩りが大切です。弁当作りが無くなって、少し寂しい気がします^ - ^

またネギ頂きましたー(^^)

2022-12-04
ありがたいことにまた新鮮なネギを頂きました。今夜はネギ焼きです。生地にめんつゆ入れてかき混ぜるだけですが箸が止まりません。雪もちらほらと寒くなってきました。風邪をひかないようにネギを食べましょう(o^^o)
今日はジムにてリハビリです。日曜日だからなのか混んでました。リハビリを一週間休んだだけで肩の調子が良くありません。厄介なものです。
リハビリ後、安いプロテインを飲んだら胃がもたれました。もう若くはありません。多少高くとも吸収力の高いプロテインが必要です。ガブ飲みはできませんね。なにかと健康にはお金が掛かるわがままな身体になりました。でも頑張るしかない笑笑

力強いパッケージです笑

2022-11-28
ちょっとお高いけどチャレンジしてみます(o^^o)

林檎

2022-11-21
長女の高校、大学時代の後輩保護者さんから林檎が届きました。デカい林檎です。奥さまの実家でつくっているそうで。林檎を食べてコンデションを整えます。また娘さんは強い強い。インカレ団体2位。もう少しで日本一でした。長女も卒業しても試合を応援に行ったり食事に行ったりと時々会っています。本当に仲の良い先輩後輩。高校から続く大切な縁ですね。林檎ご馳走様です(^^)
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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