食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

生命力

2015-09-17
今日の師範稽古で「人はエネルギーの塊である。そのエネルギーがぶつかり合い、大きなエネルギーになる。今日の稽古で誰が一番エネルギーが強いか。弱いエネルギーも強いエネルギーに引っ張られて道場は大爆発を起こす。そして丹田から発揮する生命力が溢れ出るんだ」ボロボロになっているのもわかるが、まだまだ動ける。心のみで動いている。隣の人に負けない気合。そして、師範から生命力を引っ張り上げてもらっている。今が強くなる瞬間である。実は今日、疲れが取れず体調が悪かったが、稽古に行って良かった。たくさんの生命力を頂きました。極真空手、師範、先輩、仲間に感謝です。明日も頑張れます。押忍!!
先日の24時間テレビで感動をよんだプロレスラーのハヤブサ選手。握手してもらった数ヶ月後に首のケガで・・。ハヤブサ選手の華麗な空中技をもう一度見たい。壮絶なリハビリの毎日。ハヤブサ選手頑張れ!!

薙刀の稽古

2015-09-16
友達も出来て稽古が楽しみです。薙刀は既に大人用、胴はママが高校時代に使っていた赤と白の花菱の竹胴、垂と防具袋はお姉ちゃんのを使っています。胴は体にフィットするように締めて。。また、面は短いです。薙刀の動きに理由がある様です。足さばきも日常では使わない動きです。見ているとここが難しいですね。当たり前ですが、空手、剣道、薙刀と全て間合いが違います。。それがとても興味があります。・・私も基本だけでも習いたい。また、悪い癖がでてきましたが、今は違うと。私のイメージよりもかなりハードで難しい。明日は空手の稽古です。頑張れな!!
末っ子娘が「薙刀をはじめた」かなりの勢いで広まっています(笑)

肩が痛い

2015-09-09
身体と脳はひとつしかない。色んな刺激を求めすぎてGYMに行けない。隙間時間でベンチプレスをコツコツしていますが、学生時代のMAXにもどることは無理でした。フルレンジでバーを下ろすと左の三角筋に痛みがでる。ブリッジをすると腰にくる。でも、フルコンタクトならば大胸筋の厚さは必要不可欠だと思う。打ち抜かれない厚みは鎧となる。試行錯誤の結果、ショートレンジ(可動範囲の1/3ぐらいまで)なら痛みも出ず。また、出力がと言うか高重量も扱えて、ちょうど大胸筋の中心部にダイレクトに効く。諦めなければ老いてもなんとかなる。重量を上げるのも必要ですが、本来の目的はデカクなるなること。まだまだ勉強。終わりはないです。腕が細いなぁ(涙)
夜は末っ子娘の薙刀の稽古を見学させて頂きました。剣道では当たり前と思っていたことが全く違う。なぜ違うか・・それも私の勉強。また、海外では男性が多いとか「お父さんもしませんか?」嬉しい言葉に心が熱く燃えます・・笑

料理のレシピも受け継がれて。。

2015-09-08
特製の卵焼き。少し甘めが美味い。これも伝統の一つ。先輩はこんなに上手に厚焼き玉子の出来上がり。私も一切れ頂戴した。やはり美味しい。築地の伊藤さんにも負けませんね(笑)
アミノ酸スコア100。筋肉に変わります様に。笑顔・笑顔。
がんばろう。

薙刀は・・

2015-09-06
道着にしても剣道とはかなり違います。小手が三つ指なのに驚きました。 所作もかなり違います。勝手なイメージですが「武家の女として・・」なのかもしれません。薙刀の長さも竹刀の約二倍。武器が違えば戦法も変わります。脛もありますし。実は私は薙刀はじめてではありません。大学の時、理由は忘れましたが、剣道の稽古に薙刀部が一時加わり、私も脛あてを着け、基本のまねごとを。なによりも、普通に「剣道vs薙刀」で稽古していました。薙刀は長いし、遠心力??で打ち込んでくる。脛の防ぎかたを知らない。まず剣の間合いに入らないことには。今となっては貴重な体験です。。戦国時代はどんな闘いだったのだろう。槍最強論もあります(集団戦でかな??)本当に勉強になります。習ったことは父に教えることね。頑張れ!!
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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