食と稽古日記
「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
夏に強くなるって本当ですね・・
2016-07-21
ギラギラの太陽の下で、土ぼこり舞う赤土のグランド・・。私は武道館や体育館、室内しか知らないので、この厳しさに驚きです。最近、食欲が全くなく、10kg増の課題どころか痩せてきています。先日は脳震盪で救急に。毎日が筋肉痛、ゴリゴリに張っています。この夏、いかに食べてダメージを回復させる。これは親の仕事になります。夏で体を作り、精神力が強くなる。頑張れ頑張れと言っても体が動かない。少しでもとビタミン剤買いました。フラシーボでも何でも効果あるもの食べないと。手をつけていない弁当を見るのが辛い。息子はもっと辛いが、やっぱり頑張るしかない。父も勉強しないと。「昔はもっと・・」の言葉は絶対NGです。
部活後のぼろ雑巾の乾いた体に、はたや特製ドリンク(クエン酸、蜂蜜、秘密入り)が染み込みます。コップなんて使うな、どんぶりで飲む。武大を思い出します。
今の私はポンコツですが、武大で勉強出来た、栄養・ストレッチ法・マッサージ・救急など、自分のためでなく、子供のためだったのかと、最高の環境にいたことに感謝です。
部活後のぼろ雑巾の乾いた体に、はたや特製ドリンク(クエン酸、蜂蜜、秘密入り)が染み込みます。コップなんて使うな、どんぶりで飲む。武大を思い出します。
今の私はポンコツですが、武大で勉強出来た、栄養・ストレッチ法・マッサージ・救急など、自分のためでなく、子供のためだったのかと、最高の環境にいたことに感謝です。