はたや| 学生服 | 山形四中女子制服当取扱店 | 山形県山形市印役町｜丹野呉服店

しっかり食べていますが、順調に絞れています。体重計に表れなくても変化を感じます。意識が変われば行動が変わり、習慣、人格、運命まで変わる。誰の金言なのかわかりませんが、有名な言葉です。なぜ絞るのかを意識する事により、食べ物より時間が大切であり、無駄に１日が過ぎない様に生活しています。もうトライアスロンの復帰は考えていませんが、あの当時の体に戻りたいと思っています。

20年前の本になりますが、大切にしているバイブルです。写真のバイクも今風ではありません。でも、私にとってのロードバイクの美しさはこれなんです。バイクのテクニック、食事、そして、大会に向けての調整など、ぎっしり詰まっています。あくまで20年前なのでトレーニング内容も古いかもしれません。しかし、トライアスロンが何もかもわからない私に「挑戦」を合い言葉に、岩手県チャンピオンだった叔母から頂きました。大切な内容には線が引いてあります。叔母は若くして亡くなってしまいましたが、今、絞ることによって大切に読み返しています。絞りが成功すれば運命が変わる。どの様に変わるのか楽しみです。