食と稽古日記トップページ > ブログ > 食と稽古日記「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!! 一覧へ戻るやっぱりケトル・・2016-10-20ラグビー練習から帰宅後、直ぐ、ケトルでスナッチ。やかんみたいな鉄球を振り回す。全身の筋肉が連動し息上げする。フォームが大切。山形でケトルを振り回している高校生は少数だと思う。指導者もケトルを知っている人も。誰もやっていないことをする。やらされているのでなく、やる気持ち。チリも積もればです。 そして魔法の粉3kg(バナナ味)届く。体重がないと始まらない世界。若いから出来る。