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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

疲れた時は・・・芋

2016-10-28
昨夜の空手の稽古の疲れが残っています。甘いものが食べたくなります。サツマイモを発見したので、油で揚げない大学芋みたいな・・。サツマイモを適当に切り、バターで炒めて、火を止めてからはちみつをからめて甘く甘ぁぁく、やさしく仕上げました。最近、甘いもの食べてないなぁ。今日の疲れは今日で取る!!のが理想ですが、なかなか難しい年頃です・・笑
 
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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