食と稽古日記
「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
今日は糖質制限解除・・
2016-12-05
近くにコメダ珈琲店がオープンしました。山形では2店舗目かな?マツコの知らない世界を見てどうしても行きたくなり、糖質制限を解除しました。噂に聞いたしょっぱい豆は合いますね。美味しかった。
今日は朝から腰痛爆発。痛み止めの薬飲んでも仕事は戦力外。毎年、寒くなるこの時期は細心の注意が必要です。でも、空手の稽古はコルセット巻いて、気合で乗り切りました。結局、気持ちの問題ですかね笑笑。本当に軟弱な私。ガラスの腰の私です。