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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

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1年を振り返って

2021-12-31
大晦日は豪華に^ - ^
なんと言っても肩の手術です。痛かったなぁ、今もシクシク痛む。リハビリも大変だった。いつまで痛みが続くのか?来年中には痛みがとれますように。しかし、毎日どこかかしこ痛い。肩、腰、足首など、思わず昼によく流れる痛みをとるCMに手を出しそうになる。来年の目標は鍛えるから健康体操に舵を切るかな。

OG会

2021-12-02
遅れましたがOG会の画像が送られてきました。久しぶりだけど元気いっぱい。実業団のあるところに就職した方が良かったと思いますが、長女が選んだ道、これで良いのだ。一緒に写っている後輩は左沢時代から仲が良く、今も時々ご飯を食べに行っている。もちろん猛者であり自慢の後輩です。良い汗かきました(^^)

六等星

2021-11-30
関東にいる長男はラーメン大好き。休日はラーメン食べ歩き。最近は家から車を持って行ったので、行動範囲が広くなった。そして旨いラーメンはカップラーメンになっている事も多く紹介してくる。ここの六等星のラーメンは濃過ぎるスープが人気らしい。カップラーメンも濃いスープが再現されているが、本物は太麺と絡んでもっと凄いらしい。私には大量の水が必要でした笑笑

さてどうする⁈

2021-11-17
そんなバナナ風味 美味い!
ウエイト生活も順調にスタートしたと思いきや、やっぱり人気種目No.1のベンチプレスが出来ないのが辛い。胸のパンクが気持ちも向上するのに。高重量低回数が無理みたい。諦めずコツコツと楽しみを見つけるしかない。開脚ベターの方は順調で時間がかかるがマットに額がつく。どちらも継続が大切。プロテインも毎日飲まないとね。頑張れ頑張れ(^^)

GYM

2021-11-11
春馬 煮干しラーメン
肩のリハビリのためジムに入会しました。痛みでやれない種目も多いですが気持ち上がります。ここのジムに入会した理由は安さとマットの広さ。安い分、シャワーなど水回りがありません。下足でトレが出来るため家で着替えてそのままジム。マットの広さももう一度開脚ベターを目指すためストレッチに時間をかけたい。先ずは焦らず健康体になるため!もうベンチプレスは出来ないのだから。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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