食と稽古日記
「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
EXILE・三代目J Soul Brothersの影響も??
2015-02-28
トレーニングの姿をTVで見ますね。はたやは剣道・極真空手・プロレス・そして、筋肉・トレーニングの話でいっぱいです。末っ子娘は左沢の先輩、仲間、長女の激しい稽古をいつも見ています。試合や遠征にも必ず行って(車中泊でも・・) 自分なりに何か感じとってます。そして、極真空手の師にも恵まれ、いつのまにか「強くなりたい」意識が生まれはじめました。不器用ではありますが、自分から求めて自主練を続けています。以前、師範から「沸騰点まで待て」と言葉を頂きました。この言葉の意味を考えながら、見守って行きたいと思います。必ず強くなるからね。バイク・ラストスパート。。頑張れ!! 押忍
娘っ子たちからパワーもらいました・・強烈です!!
2015-02-27
頭痛が続いているので朝からGYMに。もう10人程並んで待っている。凄いな。トレッドミルはもう空いていない。みなさん熱いッス。早速、ベンチプレス。右肩の痛みは3ヶ月経っても治らない。40kgで痛みが走る・マジ(泣)。ケガを繰り返しているのでもう卒業でいいかな。マシーンのチェストは大丈夫でした。出来る種目を探すのも発見があって楽しい。小さい筋肉・目立たない筋肉に刺激をです・・頭痛はスッキリとなくなりました。ストレスでしたね。
試合開始前の後楽園ホール・・このワクワク感がたまりませんね。
試合開始前の後楽園ホール・・このワクワク感がたまりませんね。
成長期ど真中です。
2015-02-24
帰宅後、こたつで熟睡・・夕食はカレーライスをペロリと食べて、ラストは青汁の牛乳割り。。ぐんぐん大きくなって、力もついてきました。自主練でミットを持つのも、油断出来なくなりました。蹴りもガンガンきます。そして、朝から食べます。眠くても食べます。良いですね。どこまでデカクなるのか楽しみッス。 洋服はもう大人ものです。愛菜は元気、今日も元気。
空手頑張ってな!!
空手頑張ってな!!
稽古の前に心を整えておくこと
2015-02-20
昨日は空手の稽古日・・「少数精鋭でいくぞ!!」の言葉に緊張感が増す。一人一人の気合が一体化した道場で、年齢も、仕事も、ストレスも、全てを忘れ、真っすぐな心で稽古に没頭出来る。最後は左も右もわからなくなる程ですが、一般生活の中でこのような経験は、求めて行かない限り出来ないと思う。帰宅後もテンションが上がったままで、なかなか眠れません。朝は体中のグルコサミンが無くなったように、ギシギシときしみます・年齢??・そして時間差(涙)で夕方に疲労感、明日は筋肉痛が襲ってきます。デモ、年齢を忘れて夢中になれることは幸せです。今日はこれをグイッと飲んで仕事頑張ります。まだまだ若いと思っています。髪の量は正直ですが・・(泣)
東北選抜剣道大会 団体3位
2015-02-15
順調に予選リーグを勝ち上がり、決勝トーナメントに。ここからが本当の勝負。そして準決勝に進む。相手は福島県優勝の磐城高校。均衡状態の中、一本、たった一本の重みを味わった敗北でした。悔しい。「本当にまだまだ遠いぞ・・」娘っ子たちは厳しい稽古を積んでいます。しかし、強いチームはそれが日常の稽古かもしれません。強さの水平線どころか、引き離されてしまいます。どんな稽古をしているのか気になりますが、それよりも娘っ子たちの勝利への意識向上から、何が生まれるのか、大化けするのか、私は全力でサポートしたい。そして、他校からは「体力」では絶対負けたくない。「技は力の内にあり」有名な言葉があります「一撃」で相手を倒す力が欲しい。大きな大きな壁がありますが、団結して突き破って前に進んで欲しい。東北第3位は立派な結果です。でも、満足していないよね。やはり優勝目指して頑張っぺね。本当に頑張っぺね。ヤルヨ。やるからね。みんなで前に進もう・・。