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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

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精神の矯正

2014-05-15
最近、環境が変わり、波に乗れず 、思っていることの3割もできなくイライラ。考えても進まないので、久しぶりにGYMで体を動かし。昨日は剣道の稽古で余計なこと考えず無心で撃ち込む。そして今日は空手の稽古で大量の汗を流し、心身の全ての毒素を出して来ました。3日連続はキツかったですが、最後の師範の言葉に「ぶれてはいけない、真っすぐ頑張ろう」そして、悩んだら道場に行く。同じ志を持った先輩や仲間がそこにいる。私は幸せなんだと強く思いました。明日は全身筋肉痛は覚悟ですが、心は前に踏み出せそうです。
武州の剣道着も色が落ちて来ましたね。私は武州が好きです。

近江牛のご飯たれ

2014-05-14
森さん・成長期の息子にありがとうございました。蓋を開けた瞬間、強烈な・・・わぉ!! これはスタミナつきますね。息子は空手の稽古でした。厳しい稽古です。いつもヘトヘト、食欲がなくなりますが、今日はこのたれのみで「ご飯大盛り」完食しました。既に半分なくなりました。滋賀県から補給部隊の到着を心からおまちしております。山形駅の高速バス停でよろしいですね。上ノ山駅についたら連絡下さい。赤い彗星で迎えに行きます(笑)


総体・大会運営・・

2014-05-11
いっぱい感動して、何回も涙こらえて、たくさん笑って、汗を流した2日間。絶対に勝ちたい。意地でも勝つ。勝たなければ。心の底から湧いて来た。気合気合と打って泣く。

頑張って・・差し入れっす!!

2014-05-08
昼から焼いています。広島の友人からの直伝です。粉まみれで腰が限界です。あえてフライパンで焼くのですが、広島焼きはひっくり返す時が難しい。成功するコツは膝と腰の反動を使います「よいしょっと・・」これはトレーニングで言う筋肉の連動でしょうか??使える筋肉ですね。強くなるヒントはどこに隠れているのかわかりません。いっぱい食べて下さい。。頑張れ!!

チャレンジカップ2014

2014-05-03
型も敗退、板割りも板4枚失敗してしまい、悔しいスタートを切ってしまいました。愛菜、稽古不足だとわかっているよね・・家での自主練が足りないよ。稽古に出ることや試合に出ることは、とても大切なことです。でも、もう4年生になりました。勝ちたいのなら、やらなければならないことが、たくさんあったはずです。 そこを自分で考えて、空手をはじめた時の気持ちになりましょう。パパと一緒に頑張りませんか。頑張りましょう。大丈夫だから。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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