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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

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豚肉の生姜焼き

2019-05-27
私はほとんど飲みません。
コストコで売ってます!
異常な暑さですね。暑さに負けない様に今夜は「豚肉の生姜焼き」です。次女も最後の中体連に向け稽古に熱が入ってます。疲労回復には豚肉のビタミンB1。玉ねぎと一緒に食べると吸収力が4〜5倍に上がり生姜は食欲がでます。少し餡が絡ませてあるので味もしっかりついてます。勝負も大切ですが万全な体調で試合に臨み全ての力を出し切って欲しい。頑張って!

剣道地区高校総体と春季左沢杯

2019-05-12
はじめて男子予選と決勝トーナメントのコート主任、チームの監督、審判と三役をこなして来ました。色んな人がいます。脳はフル回転。私も心臓に毛が生えてたなぁーと思いました。昨日は地区高校総体の応援に。左沢高校が団体と個人共に優勝。後輩達頑張りました。朝から晩までハードな二日間。明日も頑張ろう^_^

日体大勝浦合宿

2019-04-27
奥に見えるのが二号館の剣道場
日本武道館研修センターで合宿です。父の母校、国際武道大学に日体の青のジャージを着た長女。今から武大で稽古。涙が出るほど嬉しい(*^▽^*)
 

東北北海道中学生なぎなた選手権大会

2019-04-21
岩手富士
岩手県一戸で開催。次女は団体戦大将で出場しました。福島の会津、岩手の一戸、そうそうたる強豪の中でなんとかベスト8に食い込みました。大将戦になり口から心臓が飛び出しそうになるほどドキドキ。面一本で制しました。上位はやはり会津、一戸が占めました。何が違うのか?会津の選手は対戦相手の他校の保護者にも挨拶します。また、先生の話を背筋をピンと伸ばし目を見て聞いてます。技の練度や稽古量はごもっともですが、なぎなたに対する意識が非常に高いのです。全て濃いのです。なぎなたは競技人口が少ないので、県外のレベルの高いチームと対戦する機会がありません。この貴重な体験を次女はどの様に感じ、これからの稽古に生かして行くのか?楽しみに見守っていきます。皆さんお疲れ様でした^_^

大根もち

2019-04-16
大量の大根サラダにも飽きてきたので、片栗粉、チーズ、魚粉を入れてかき混ぜ「大根もちのチーズチヂミ」の完成です。本来ならチヂミは小麦粉6、片栗粉4の割合ですが小麦粉がない。そのために買いに行くのもちょっと。おかげでもちもちで美味しく出来上がりました。チヂミのタレでなく、お好みソースとマヨネーズでいただきました^_^
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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