食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合、腰痛、涙の奮闘記です!!

 

牛めし

2018-01-14
米沢名物どまんなか弁当を意識して。醤油、酒、砂糖のみのシンプルな味付け!台所は極寒でお湯もでない。毛糸の帽子を被りベンチコート着て完全防備。温度差があり危険。冬の料理は命がけです。私一人なら絶対料理しないなー(^o^)

モロボシ・ダン ウルトラマンレオ第5話より

2018-01-11
「身体で覚え込まなければならない事を、頭や口を使って逃げ回っている奴は足手まといだ」
 
子供たちにそう指導してます。合理性ばかり求めてはダメ。口より先に動く事。地味な事は辛いが自力がつく。昔はテレビが教えてくれました。稽古や練習を頑張ろう!!

夜稽古 嵐の前の静けさ

2018-01-07
夜稽古が始まる前の体育館。薄暗い中に張り詰めた緊張感が漂います。娘っ子たち頑張れ!!

牛スジの煮込み

2018-01-06
合宿帰りに、学校近くの直産所で新鮮な牛スジを発見しました。雪かきと稽古の繰り返しで全身筋肉痛です。身体はたんぱく質とコラーゲンを欲しています。新鮮な牛スジは臭みもなく湯がくのも短時間でok。白飯の上に乗せてかきこむのが最高ですね。さて、老体に鞭打って夜稽古に行ってきます!

初稽古と年始合宿

2018-01-03
大雪の中始まりました。体育館は寒いよりも冷たい。左肩は相変わらず痛みますが
左肩は私の左肩ではない、だから痛くない!
この心境になる価値がここにあります。良いスタートが切れました(^o^)
 
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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