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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

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真夜中のプロテイン・・

2015-01-28
長男、本部での稽古でした。今日の内容や思ったことなど、寝る前に私と一緒にリビングで復習・研究します。15分くらいですが、なかなか勉強になります。やはり、父より覚えが良く反射速度が速い。このまま情熱をもって進んで欲しい。ラストは特製プロテインシェイクを私がつくります。食べるのも稽古・・もっと身長も筋肉もデカクなって欲しい。はたやは剣道と空手の話でいっばいです。腰痛もね・・。親と子がパートナーとなり、磨き合うことが出来る環境を頂いています。とても幸せです。 押忍。

厳しい・・山本小鉄みたいな!??

2015-01-27
一緒に自主練です。私の型を末っ子娘に見てもらいました。帯は私が上ですが、末っ子娘は稽古回数も試合の場数もこなしているので「すり足で・踵・手の位置が違う」と注意され、末っ子娘の納得いくまで繰り返しました。「いつも内容の濃い稽古を受けている」発する言葉も「このように注意されているんだなぁ」と感謝の気持ちと、近いうちに抜かれてしまう、父はもっと頑張らねばと思いました。子供は「素直」に覚えます。これは凄いこと。そして、最高のコミュ二ケーションです。
よろしくお願いします。押忍。

課題・課題・課題だらけ・・

2015-01-26
腰痛もなんのその、コルセット巻いて空手の稽古に行く。 勢いだけは良かったのですが、また、インローをもらって。痛くて足はガクガクです。もう頭がパニック。稽古後、先輩から色々とアドバイス頂きました。私はそこまで考えていませんでした。気合も大切ですが沈着冷静が大切。また、腹にも拳が食い込み息が出来なくなりました・・もうボロ雑巾です、情けない。極真は本当に奥が深い。少しでも極真を知りたい。頑張ります。押忍。 
このお茶・・はまっています。健康ですね。

内出血が引かないなぁ・・

2015-01-20
合宿でインローびしっと頂きました。こんなにきれいにもらうと情けないのを通り越して・・。なんでもらったのか、一瞬のことでしたが、鮮明に覚えています。。ほんの一瞬です。そこを打たれました。力の差に愕然としますが、痛みを知しったことが最大の収穫です。次はもらわない様に意識する・その積み重ねが稽古ですね。打たれて感謝です。
もう痛みはありませんが痒くて痒くて・・まだまだ頑張ります。。

羽黒山冬合宿  極真カラテ

2015-01-11
「心を磨くには、心を磨き合う仲間がいる」各地区から羽黒山の雪山に強さを求めて集まってきた。もちろん厳しい稽古が待っているのはわかっている。でも、気が一体となり、大きな力に包まれる。みんながいるからこそやり遂げられた。100人スパーリング・並んでいる時間は拳立て腹筋スクワット・・500本そして1000本蹴り。「ここまで来たら出るのか」「積極的に」気合・気合と激が飛び合う。。合宿がなぜ必要なのかわかりました。そして、子供の成長を感じました。親が頑張る姿を子供は見ているのかもしれません。私が諦めれば子供も諦めてしまう。まだまだ親は頑張らないと。親子三人とても貴重な体験をさせて頂きました。帰宅すると緊張がほぐれたのか、あちこち痛みがでて来ました。すでに初日から足を・・悔しい。明日はかなりの筋肉痛でしょう。この痛みは最高の思いでとして忘れません。皆様ありがとうございました。押忍。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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