https://hataya-yamagata.jp/ 2026-05-09T11:30:10+09:00 text/html 2026-05-09T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3428#block102-3428 1 <div>残念な結果でしたけど良く頑張りました！そろそろ少し休憩しましょうか。次女も応援お疲れ様でした^o^</div> text/html 2026-04-21T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3426#block102-3426 1 <div>長女が参加させていただいた全日本歯科医師剣道連盟と韓国歯科医師剣道の方々との交流会。数年ぶりに剣道を拝見させていただきました。歯科衛生士になって剣道を復活してたくさんのご縁で先生方や周りの方々との出会いに恵まれ仕事も剣道も充実している長女の元気な姿に安心しました。新たに剣道ができる環境も増え時々楽しみながらもまだまだ学びもありこれからもがんばってほしいです。</div> text/html 2026-03-13T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3423#block102-3423 1 <div>長女、全国大会の神奈川の予選会に出場する事になりました。レべルが非常に高いです。ひとつでも勝てる様に握力を鍛え直してのぞみます。がんばれよ！</div> text/html 2026-02-06T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3419#block102-3419 1 <div>オモウマイ店で紹介されたとんかつ屋さんに行ってきました。チーズとんかつを注文。運ばれてきたとんかつはチーズで見えない程たっぷり。キャベツも山のようでごはんも普通盛りで大盛り。とんかつも濃厚チーズが合う。完食しました。テレビと同じように元気な大将とお話し出来て、私もパワーをもらいました。美味しかったです^o^</div> text/html 2025-11-23T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3415#block102-3415 1 <div>長女、剣道五段に合格しました！おめでとう^o^</div> text/html 2025-10-20T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3412#block102-3412 1 <div>宮城県塩竈市で水揚げされた、厳選されたブランドのメバチマグロ「ひがしもの」を食べて来ました。この時期にしか食べられないそうです。美味しいかった。明日からまた頑張れます。週末は婦人服の展示会を開催します。パワーを頂きました^o^</div><div><br></div> text/html 2025-10-16T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3409#block102-3409 1 <div>この駄菓子、マジで美味い！</div> text/html 2025-09-16T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3406#block102-3406 1 <div>団体　二回戦敗退。</div><div><br></div><div>小学生から一般までの団体戦。とても大きな大会です。長女は大将任されて気合い満々。結果は残念だったけど、試合は楽しかったと思います。次の目標は五段審査。忙しい日々が続きます。お酒は控えめに笑</div> text/html 2025-08-10T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3404#block102-3404 1 <div>全日本歯科医師剣道選手権大会個人戦で優勝しました。5年のブランクがあり心配でしたが、道場の皆さんからのたくさんのエールをいただき結果に繋がりました。感謝しかありません。明日からまた仕事に励み、剣道も怪我のない様に頑張ってください^o^</div> text/html 2025-07-07T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3400#block102-3400 1 <div>最近、長女が大学以来5年ぶりに剣道復活しました。春までは国家試験のため猛勉強だったので、まずは体力戻すため稽古前にジョギングからスタート。<br>昨日は立ち切りのもとだちでこてんぱんにやられたそうであざだらけの写真が届きました。そもそも、立ち切りという言葉も久々に聞きました。<br>道場では周りの方々にも恵まれ、左沢、日体大での繋がりからの出会いもあり新たに鍛えられてるようです。試合出場もあるらしいので、ケガに気をつけ、<br>剣道と歯科衛生士の両立頑張ってほしいです。<br>足の裏の写真は酷くて載せられませんでした。<br>#剣道復活<br>#川崎市</div> text/html 2025-06-05T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3397#block102-3397 1 <div>今日の夕食は豚のしょうが焼きです。風邪気味なので生姜多めです。薬飲んではやく寝ます^o^</div> text/html 2025-05-11T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3394#block102-3394 1 <div>今年初投稿になります。ネタキレでしてすみません。また、チョコチョコとUPしていきますのでよろしくお願いします。</div><div><br></div><div>宮城県の秋保温泉で前から気になっていたおはぎを買いに行きました。凄い行列でしたが、あんこたっぷりで美味しかったです。並んで良かった^o^</div> text/html 2024-12-31T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3048#block102-3048 1 <div>甘酒振舞い10時間^o^</div><div>飲む点滴です。身体があったまります。</div> text/html 2024-10-02T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3021#block102-3021 1 <div>寒河江の産直市場で立派なアケビを購入しました。皮も肉厚です。味噌で炒めるか、天ぷらにするか今から楽しみです^o^</div> text/html 2024-09-28T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3019#block102-3019 1 <div>朝から肉くいてー。そんな時ありますよね。私は今日がそんな気分。がぶりつきたい^o^</div> text/html 2024-09-06T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3017#block102-3017 1 <div>先日、ちん豚にて、噂に聞いたカツ丼を食べた。米不足の今、申し訳ないくらいのご飯の量です。肉も厚くボリューム満点でした。美味しかった^o^</div> text/html 2024-08-24T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3015#block102-3015 1 <div>暑くてあっさりしたものが食べたくなります。メロちゃんもコウロギより夏野菜。水もごくごく飲みます。もともとは暑い国出身なので暑さに強いはずですがやまがたの暑さは違うようです。さてと仕事頑張りますかな^o^</div> text/html 2024-07-19T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3013#block102-3013 1 <div>今日はナスと大葉を豚バラで巻きました。ポン酢をかけていただきます^o^</div> text/html 2024-07-12T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3012#block102-3012 1 <div>私の母校、国際武道大学に長男が行って来た。もちろん勝浦タンタン麺が目当てなんだけど嬉しい。とてもおいしかったです。ご馳走様でした^o^</div> text/html 2024-06-24T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3010#block102-3010 1 <div>ジメジメした暑さで参りました。でもこれなら食べれる。ちょい贅沢しました。昔からの変わらぬ味。美味い！がんばれ俺^o^</div> text/html 2024-05-28T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3008#block102-3008 1 <div>あぁ、膝やってしまった。ウォーキングからランに移行した日に。限界を超えてから稽古が始まるのでは無く、限界を超えたら怪我する年齢。気合だけでは駄目ですね。まもなく55才。己れに優しく。アイシングが友達です^o^</div> text/html 2024-04-29T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3005#block102-3005 1 <div>新鮮な掘り立てを求めて早朝から並びました。それでも32番。人気ですね。牛肉と一緒に煮込みます。食べるのが楽しみです(^.^)</div> text/html 2024-04-26T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3004#block102-3004 1 <div>先日、米沢の熊文さんへ。チャーシュー麺をチョイス。私の注文で品切れ。ギリギリセーフでした。チャーシューが柔らかくて分厚い。スープも優しい味で、細いちぢれ麺。美味しかった。ご馳走様でした(^^)</div> text/html 2024-04-22T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3003#block102-3003 1 <div>まだ緑町のツルハにあった笑笑</div> text/html 2024-03-14T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3001#block102-3001 1 <div>ちょこっと帰省してきた長男が、作ってくれたチャーシュー丼です。ロースとバラの二種類の大盛り。とても美味しかったです(o^^o)</div> text/html 2024-02-29T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=3000#block102-3000 1 <div>今日も疲れたー。そんな時は天下一品。あのスープは気合が入る。明日も頑張るぞ( ^ω^ )</div> text/html 2024-02-12T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2999#block102-2999 1 <div>濃厚なルーで美味しかったです。ハマりそう(o^^o)</div> text/html 2024-01-06T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2998#block102-2998 1 <div>帰省中の長男が作ってくれました。ほろほろで美味しいです。さすがラーメンソムリエ。</div><div>せっかくなのでラーメンも作ってくれました。もう洗い場はいっぱいですが、気合いで洗ってます。</div><div>あと少しで部隊にもどります。さみしくなりますね。</div> text/html 2023-12-25T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2996#block102-2996 1 <div>長女の友だちからお土産です。箱がプロレスっぽくていいですね。味も美味しい。<br>今店は学生服シーズンで大忙し。甘いの食べて糖質摂取。脳の回転数を上げましょう！</div> text/html 2023-12-17T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2995#block102-2995 1 <div>朝から法事。お昼は山菜肉そばご馳走になりました。腹がパンパンで夜まで何も食べられない状態。寒河江はホント蕎麦が美味い！！</div> text/html 2023-11-18T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2994#block102-2994 1 <div>かみのやま温泉古窯のプリンを頂きました。凄く美味しいと噂で聞いていたのでテンション上がってます。明日の日曜日にゆったり食べます(o^^o)</div> text/html 2023-07-28T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2986#block102-2986 1 <div>酒が余り飲めない私にとって、晩酌代わりにコーラを飲んでいます。もちろんカロリー0の方。そしてこの白ラベルの特保コーラ。いつも飲んでいる味。ホントに痩せるのか。値下げもしない強きの商品。すこしのあいだ飲んでみます^ - ^</div> text/html 2023-07-16T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2982#block102-2982 1 <div>長男大丈夫か？水分補給しっかりと！</div> text/html 2023-07-10T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2981#block102-2981 1 <div>身長が177cmあるので、この体重を維持することに決めました。大学時代と同じです！変わったのは髪が無くなったことかな。バリカンで済んでしまいます笑。あとダイエット中に変わったのはジムを辞めたこと。肩が未だに痛くて好きな種目が出来なくモチベーションがあがりません。ま、いっか。外を歩くのが一番、気づくと歌いたいながら歩いてます。歩くのはタダですし。しかし、この肩何とかなりませんかね(^^)</div> text/html 2023-06-14T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2978#block102-2978 1 <div>今日は定休日、車とばして大石田の千本だんごを食べに行きました。色んな種類がありますが、私はティラミス団子をちょいす。美味しいくて並んだかいがありました(^^)</div> text/html 2023-04-27T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2974#block102-2974 1 <div>有酸素運動の定番、エアロバイクに乗ってます。エアロバイクとチョコレートの二段攻撃でやってますが、なかなか体重は減りませんね。今回は少しずつ減って行けばいいと思ってます。怪我する可能性もあるし、また糖質制限は危険。全ては健康のため。ダイエットで身体壊したらどうしようも無いですから。</div> text/html 2023-04-03T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2971#block102-2971 1 <div>顎の痛みは和らいでます。肩のリハビリ中、歯を食い縛っていたのも原因の一つ。クセになっていてちょっと大変。意識して頑張ろうと思います。</div><div>体重が増えはじめました。いわゆるリバウンドです。以前から気になっていた、カカオポリフェノールたっぷりのチョコレート効果をためす。参りました。まずい。ホントにまずい。外がダメなら内からです。少し続けてみます(^^)</div> text/html 2023-03-07T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2968#block102-2968 1 <div>腰の痛みも和らいだ朝、顎の関節(耳の下)が痛くて口が開けない。紹介状を書いてもらって県中に。痛みよりも待ち時間に3時間。これが一番つらい。顎の診察は噛み締めが原因。顎の筋肉痛だと。顎のマッサージとストレッチを教えてもらい診察終了。噛み締めは心当たりがある。ウォーキング時ですね。最近は距離も増えてました。いつも身体のどこかが悲鳴をあげてますね。参りました。大怪我につながらないように気をつけます。ハァ、ため息ばかりです。</div> text/html 2023-02-20T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2965#block102-2965 1 <div>前回の投稿でがんばると気合を入れましたが、まさかのギックリ腰。洗顔のため腰を屈めたらグギと魔女の一撃をくらいました。目の前は真っ暗。悔しくてなりません。病院までなんとか行き、痛み止めの点滴を打ち、薬飲んで寝ています。ほんと情け無い。これからどの様なモチベーションで行くのか分かりませんが、今のままでは家族に迷惑をかける。もうかけている。20%から30%の低空飛行でジワジワと行くしかないのかなぁ。腰の痛みが消えたら、また、テンションが上がり、繰り返すのかなぁ。馬鹿だなぁ。</div> text/html 2023-02-17T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2964#block102-2964 1 <div>全身筋肉痛です。疲れた身体に刺激を与えるためイカカレー食べました。仕事もシーズンど真ん中。疲れると頭の中がモヤモヤしてネガティブになります。そんな時は食べること。三食キチンと食べる。押し寄せる年齢に負けそうになるけど頑張ること。今は何に向かって頑張っているのか分からないけど、無駄でも頑張っていれば良いことあると信じたい。空元気も大切です^ - ^</div> text/html 2023-02-07T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2963#block102-2963 1 <div>今日は25回目の結婚記念日。銀婚式と言うそうです。三元豚のとんかつ食べに行きました( ◠‿◠ )</div> text/html 2023-02-05T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2962#block102-2962 1 <div>気合い入れてグイッと一杯。自分の身体に蛋白質補給。肩の痛みでなんかで塞ぎ込んでいられない。行動開始しないと。気合いだー(o^^o)</div> text/html 2023-01-29T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2961#block102-2961 1 <div>ひき肉の賞味期限が今日までだったので、急遽、ピーマンの肉詰めに。美味しかった^ - ^</div><div>ありがたいことに、仕事が忙しくてリハビリに行けない日が続いてます。手を後ろに回して背中をかく動作をすると肩が痛みます。我慢の日々ですね。気持ちゆったり焦らずに( ◠‿◠ )</div> text/html 2023-01-18T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2960#block102-2960 1 <div>長男は山形の食を満喫して青森に帰っていった。ほんと食べる食べる。にんにくなどの刺激物が大好き。毎日身体中からにんにく臭が漂い、それを香水をつけて誤魔化してるので笑笑。そんな長男につられて私も食べてしまって胃がムカムカ。液キャベのお世話に。そんな出来事ひとつひとつが老化を感じてしまう。デリケートなお年頃。もっと今の自分を知ろう。ちょっと前までは限界を超えた時から本当の稽古が始まると思っていたが、今では限界を超えると怪我が待っているに変わってしまった。昔痛めた古傷が今頃になって再発、あちこち痛い。ブログの名前も内容も変えなければならないかな。目線を変えてみるか( ◠‿◠ )</div> text/html 2023-01-06T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2959#block102-2959 1 <div>正月気分も抜けたところに長男が青森から帰省しました。お土産は濃厚なりんごジュース。それも一箱笑。りんごジュースと言えば、現役時代、プロテインをりんごジュースでシェイクして飲んでいたのを思い出します。今はちょっと出来ませんね。今年のリハビリはじめは来週からにします。少しリバウンドしてます涙。</div><div>長男も現地でガンガントレーニングしてるそうで、見るからに肩幅が広くなり厚みを増してます。若さって羨ましい。</div> text/html 2022-12-31T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2958#block102-2958 1 <div>年越しは次女のバイト先の回転寿司で！やはり激混みでした。来年は肩のリハビリに集中し可動範囲を広げることを目標として、リハビリの回数も増やす予定です。また、子供三人も剣道、ラグビーから離れて新しい道を歩んでいます。食と稽古日記のタイトルも食が中心のリハビリ日記となっていますが、よろしくお願いします笑笑。良いお年を( ◠‿◠ )</div> text/html 2022-12-26T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2957#block102-2957 1 <div>静岡から届きました。雪かきと寒さに負けないように、ぽんかん食べてビタミン補給です。今日から女子制服の採寸がはじまりました。体調崩すわけにはいきません。頑張ります( ◠‿◠ )</div> text/html 2022-12-24T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2956#block102-2956 1 <div>大雪が積もりましたね。早朝から雪かきです。鍛える気持ちが折れるくらいの雪。積もった雪で車が出れない。孤立です。2時間かけて何とか。この運動量、クリスマスケーキも罪悪感なく食べられますね。もう雪はこりごり。身体中がギシギシです(^^)</div> text/html 2022-12-19T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2955#block102-2955 1 <div>外は大雪、熱々おでんが美味しくて。</div><div>学生服シーズンが始まりました。ジムに行く時間がなくなり肩の調子が悪くなります。先日食べたチキンカツタルタルソースの罪悪感もあり、ちょっとだけ30分リハビリして来ました。苦手なステップマシーンにのり太ももに刺激を。チェストプレスで胸を刺激(2次的に肩も)。バタバタのリハビリですが、短時間でも溜まったものを吐き出してスッキリ。いい感じで終了しました。さぁ、帰ったら雪かき。これはストレス溜まりますね。鍛えるつもりで頑張ります(^^)</div> text/html 2022-12-17T00:00:00+09:00 https://hataya-yamagata.jp/pages/60?detail=1&b_id=102&r_id=2954#block102-2954 1 <div>妻の実家の近くにある定食屋さんで食べてきました。チキンカツが二枚にたっぷりのタルタルソースがのってます。まさにデブめし！完食しました笑。たいへん美味しかったのですが、肩の痛みで運動不足なので、食後、罪悪感に襲われます。冬眠前の熊だと思い気持ちを整理しました。食べ過ぎたら運動でカロリー消費が難しい年齢になりました。ストレスが溜まりますね涙。</div>