ちょっとマニアな話ですけど・・
加圧トレーニング その33
2013-07-31
体調に合わせて店を開ける前に、ストレッチと加圧を継続しています。通常の重いダンベルで行うと、強度が高すぎることや、まったくパンプしないことがあります。胸はエアーでのベンチプレスが筋肉を意識できパンプがきます。今はMAX3kg(笑)カラフルなダンベルで悪戦苦闘しています。重量ではなく、いかに意識できるかですね。ラストは雄叫びで締めます。嘘の様にきついです。
RX-93-ν2 Hi-ν GUNDAM HG
2013-07-28
今日で本物の44才になってしまいました。実感としては心身共に疲れがとれません。そして、仕事以外にも忙しく車を走らす日々。理屈っぽく、話も長くなり・・突然、叫びたくなります。夜のガンダムが精神のバランスを保っているのかもしれません。年齢を言い訳にしたくないですが、言い訳したくもなります。 自分に負けない戦いの44才になりそうです。頑張れ俺!!
ファイト!!
2013-07-27
息子のギブスがとれ松葉杖の生活も終わりました。これから、県の強化練習、日本武道館での全国大会(団体)、花巻での東北中体連、静岡での全国中体連と夏休みの間にすべてあります。出稽古の送迎の毎日で、私の空手の稽古も行けず、末っ子娘との羽黒山合宿も近づいて・・・親が焦っては駄目ですね。濃縮された・忘れられない一ヶ月になるように、平常心を心がけます。いつも笑顔で。子供たち頑張っています。
MS-07B-3 GOUF CUSTOM HG
2013-07-25
75mmガトリング砲・・かなりの迫力!! 「ザクとは違うのだよ、ザクとは」カッケー・・!! 1000円ちょいで楽しめる。凄い時代になりましたね。私は全塗装派なので手間はかかりますが、組み立ては簡単です。継ぎ目消しもしてませんが目立たない様に工夫されています。ちょっとの独りの時間を大切にしています。
愛菜はお姉ちゃんが大好き
2013-07-22
末っ子娘には非常に厳しい長女ですが、大好きでたまらない愛菜です。優勝記念の写真に空手着に着替えて笑顔でパチリと。愛美もなんだかんだ言って、愛菜の空手を応援しています。お姉ちゃんと一緒に頑張れ!! 愛美も戦闘モードに切り替えること。今、長男は足首を骨折して松葉杖ですが、この怪我から自分ノートに何を書き込むかが大切ですよ。俺も成長しろ。。一番の子供かな??
