ちょっとマニアな話ですけど・・
眠れない私・・です。
2013-06-10
私は眠れない。そして浅い。常にテンションが高いから? 特に空手の稽古後は興奮が治まらない。今も物音で目が覚め、木刀を持って敷地を巡回。異常なし。最近、お酒を少々、でも駄目。途中で起きる。しょうがないので洗濯物干す。でも、体調は良い。まっいいか。夜中更新中。
メキシコの雑貨店で購入した子供用マスクです。なんともレトロで良い感じ。。誰のマスクかわかりませんが、白の部分が鷲、鳩のようでカッコいい。これもおもしろい。
メキシコの雑貨店で購入した子供用マスクです。なんともレトロで良い感じ。。誰のマスクかわかりませんが、白の部分が鷲、鳩のようでカッコいい。これもおもしろい。
R32 RB25DE
2013-06-09
私の初動機です。。あの世代はチューニング花ざかり。よろしくメカドック。いやDかな。NAでしたが2000のボディーに2500を積む。良いですね。定番GT-Rニスモ風グリルにPIAAのホグ。テインの車庫調でガチガチ。6本のたこ足、90パイのマフラー。みどりの毒キノコ。前205、後225のアドバンレーシング16インチ。ブリッドのセミバケ。クスコのタワーバーにやっぱりナルディーが好き。長女が生まれ手放したこと後悔しています。今はエコっすか。でも、86が・FJ番長頑張って!!
床の間ライダーからの脱出
2013-06-09
晴天の午前、久しぶりのロードです。「足ではない背中で走るんだ」と思いながらも?? すれ違うロード乗りから挨拶。理解されない時代を共に超えた。知らない人でもロード仲間です。道ばたの子供からの声援に応えて手をふる。良いですね。しかし、私、かなり派手です。昔は目立つ方が安全と言われてました?? トライアスロン時代と比べ、重い。重すぎる。。カーボンやばいか?? 風の抵抗がもろに。進まないけど、逆に下りは速すぎる。。もう太ももパンパン。スタミナ強化です。
20kプレート
2013-06-08
さすがに20kgのプレート2枚持って、レジに並ぶのは勇気がいる小心者でしたが、勢いが後押しして購入しました。(台車がありました・笑) 自宅に設置するとデカイですね。いままで10kg 5kg 2.5kgと団子状態でシャフトにつけていたので見た目もカッコいい。加圧ベルト巻いているのであまり高重量はいりません。畳の底が抜けてしまいます。実は店を新築するときホームGYMを設計しました。現実は倉庫になっています(涙)
頑張れ社長。。
頑張れ社長。。
宮野成夫氏のパーソナルトレーニング
2013-06-07
13年前、大ファンの宮野氏とコンタクトをとり、東京のゴールドジムで指導をしてもらいました。目の前で動く筋肉の塊。 圧倒されながらも必死で。全ては基本。基本種目であると。プラスしてメニューの変化、そして食事のタイミング。しかし、二頭筋のピークの高さに驚きます。はずかしながら私もと。。厚みも高さも足下にも及びません。、私、細いですね。そして若い(笑) もう一度、原点に戻り頑張ります。よし、プレート買うしかない。バギーパンツが時代を・・でも今こそはきたい。