社長の雑記帳｜はたや| 学生服 | 山形四中女子制服当取扱店

ちょっとマニアな話ですけど・・

43才・92kgからのジョグ

2013-03-22

クッション性の高い最新のシューズでも、この体重は危険である。歩く速度でゆっくりほぐすように走り。とても気持ちよく、ランナーズハイが分泌され、80分間経過していた。途中、この心臓破りの坂・・現役時代はダッシュを繰り返していたが、今は登るだけでお尻に響く。でも登りきる。やれると確信・絞れる。明日が恐いけど。(子供たちも80分間頑張った)

ランシューを新調しました

2013-03-21

かなり良いです・進化していますね。最近のランニングブームで、たくさんのデザイン・カラーがあって嬉しいです。小物も充実しています。でも、現役時代の体重に20kgのダンベルを持って走る感じなので(涙)ランよりもJOGから。歩くことからかな??　夏にはLSDができるように。さぁ脂肪を燃やしましょう。また、マラソン大会記念Tシャツ集めますか(笑)

新年度の課題は・・

2013-03-20

スタミナを少しでも・・と。トライアスロン時代の相棒をひっぱり出してきました。中古でしたが数々の思い出が。私のフレームサイズは56、相棒は少し小さい。はじめてのビンディングペダル、信号赤、はずれない、公道で転倒。この焦りは冷汗もの。経験した人しか解らない恐怖です。もうレースは?と思いますが、最高の自主練だと意識して。超元気な親父を目指し。もうウエットスーツは入りませんが(涙) なんとかなる! ! はず??です! !