ちょっとマニアな話ですけど・・
地味こそ大切
2012-05-21
去年の暮れから、我武者らに走ってきた。今日、「あっ」と、自分の恥ずかしさに気づく場面があり、気づいた瞬間、価値観と考え方が変わったと思います。昨日、長女も念願の山形県剣道錬成大会、安藤杯中学生女子団体優勝で、はたやの環境はイケイケ状態。勢いに乗っている。でも、ここは足下をもう一度固めて、もっと自分を知ろうと思います。基本・基本です。なにか勘違いしていました。心って難しいですね。
加圧トレーニング その13
2012-05-19
加圧ベルト巻いて、手のひらをパタパタとうちわのように。ただそれだけなのに、前腕の筋肉の奥の奥に、強烈な刺激とパンプ。おもわず「うぁ!!」と叫んでしまった。次は、乗馬で走る前傾の姿勢で小刻みに動く。尻からハム、足の裏側にビシッと。「あぁー!!」と。振り向く会員さんの目なんか気にならない、効いている嬉しさが勝る。いつも先生の引き出しの多さに驚きです。まだ半年、週一回三十分でこの効果。「打ち抜かれない肉体をつくりましょう!!」っすね。
異種格闘技戦とは
2012-05-16
プライドなど総合格闘技が地上波で流れなくなり寂しいですが、選手の技術が上がるにともない、総合で勝つための総合用の戦い方が確立され、それはそれで凄いのですが、なんでもありの世界ではなくなったのかなぁ。やはり異種格闘技、ルールもスタイルも別。そして、両者とも強者同士。この戦いが夢をあたえて、選手やセコンド陣の緊張感が伝わりゾクゾクしてきます。やはり前田日明vsニールセンは学生時代だった私は熱狂し、UWFとはなんなのかを知りたく密航者になった。末っ子娘と一緒に見ているのが凄い。私はうれしい。
ひまわり軍団
2012-05-13
息子の 「トレするぞ-!!」のかけ声で、末っ子娘と遊びはじめる。私が加圧で自重にはまり、トレの器具が必要なくなったので子供用に。畳がボロボロなので、ジョインマットをセット。それよかれと、ころがるし、飛びはねる。マットなので安全。茶の間よりここにいるほうが騒げる。すでに疲れ果てマットの上で寝ています。私は桜のオッチャンです。意味わかる人は筋金入りのマニアですね。はやくデカクなってほしい。
加圧トレーニング その12
2012-05-12
疲労困憊、筋肉痛とれず・・気持ちは折れないが身体が悲鳴を。 肉体的には衰えてくるが、精神力は無限大。無謀なチャレンジとは思いたくない。まだまだ走って生きれる。でも今日は強制的に休もう。どうしてもマラソンが出来ない。子供たちの可能性がうらやましい。稽古後、また遊びだす。
体調不良の時は加圧はダメ。毎回、心配してくれる。今日はキャンセルお願いします。
体調不良の時は加圧はダメ。毎回、心配してくれる。今日はキャンセルお願いします。
