ちょっとマニアな話ですけど・・
雪かき
2011-01-10
朝から家族みんなで、私は腰に注意して。しかし、目覚めの雪かきはつらい。でも、子供達がいる。雪を楽しんでいる。で、使いまくって終了。お楽しみは、今日も肉
煮込みハンバーグ
力仕事の後は肉ですね。明日から学校がはじまる。お茶の間も静かになる。いたらいたで、うるさいけど。 やっぱり、にぎやかなほうがいいですね。



胃が、ガスター10
2011-01-08
甘さけの牛乳割りと納豆ごはんが朝食。しかし、ただの納豆ごはんではない。ヒクソン鈴木氏おすすめのバター入り。バターといっしょにまぜまぜ。たくさん混ぜるとアミノ酸が増え、疲労回復に効果ありだそうです。こつは、あくまでも醤油でまぜることです。

七草かゆ
2011-01-07
正月食べ過ぎたのが・・・昔の人は偉いものだ。 五分かゆにしてみました。近所のおばちゃんに、納豆汁までもらって最高。でも、ガスター10飲みました


栄養つけて
2011-01-06
大学時代、広島の友達から本格派の広島焼きを伝授された。いたってシンプル。しかし、美味しい。今は、広島県警で頑張っている。元気か?

大和修練道場
2011-01-04
昨日は、大和修練道場でお世話になった人たちが集まって新年会。みんな今も、現役でいたり、各道場の監督、コーチなど、剣道を続けている人ばかり。また、「息子も剣道を続け、お酒も飲めるようになりました。」と立派になった姿も見せてくれてなんか嬉しい。話題は剣道の話。やはり剣道が好きな人の集まりなんだなぁ。としみじみ思いました。 帰りは、ほろ酔い気分で 、これっていいよね。と。
