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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

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毎朝の特製バナナジュース☆

2013-07-01
子供たち、今日のエネルギーの源となるように毎朝ジューサー回して飲んでいます。バナナの味はおいしさと価格に比例します。毎日バナナをむいているとわかりますね。骨太ミルクとバナナ、氷の割合が大切です。秘密をプラスして。。とても良い泡、色です。バナナ最高・・!!  稽古後はまた違った刺激のある回復ビタミンドリンクを作っています。食事に加え、この二本柱でパワーアップして県大会挑みます・頑張れ!!

アメリカ産

2013-06-29
新日本プロレスのTシャツ着て、豪快にワイルド。。
わかってましたが、固くて私の顎が崩壊。。味は良い。
焼くことが楽しいの・・かな?? 消化できないよ。

夏は焼肉!!

2013-06-24
今日も暑い・暑いぞ。。中学生コンビは重い防具をつけて剣道頑張っている。特に面をつけると汗も拭けない。大声出して・・。夏に強くなると言われます。ここを乗り越えるためには食べること。これから本番の夏でも、体重が増加するように。やせては強くなりません。いっぱい食べろ。もちろん私も・・。 

さくらんぼ祭り

2013-06-23
ご当地グルメの屋台が並びます。炭水化物系が多いなぁと・・ありました、肉が。どんが焼き。秋田県栗駒のまたぎの食で、当時は熊の肉だったそうで。今は豚。ちょっと高いなぁと思いながらも、美味しい。味噌タレが絶妙。もっと食べたかった。和風スペアリブって感じかな。 

カレー館 寒河江

2013-06-16
妻の実家、寒河江に行くと食べたくなります。外にこぼれるいい匂いが食欲をそそります。疲れていても、食欲がなくても、ガッチリ食べれてスタミナつきます。長女がえらんだ中央の「ドライカレー焼肉つき」カッと熱くなる辛さと甘辛の肉の美味しさとボリュームも満点。人気店ですね。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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