有限会社丹野呉服店

　

剣道の部活から長女が帰宅。すぐにジューサーを回すのが私の日課になってます。 稽古後、食事の支度ができるまでが勝負の時間。本当にホレボレするほどのいい色に仕上がりました・・美味しいバナナを見極める目が必要です。まったく味が違って来ます。皮の厚いバナナは駄目ですね。稽古で消費したエネルギーは今日中に補給です。色々と秘密がつまっています。そして、いつプロテインを投入するか?  悩みます。

おみやげです。いつものスーパーの温泉玉子より栄養価が高く感じます。あまりにもかわいい。玉子の底には悪代官への小判はありませんでしたが、しかし、アミノ酸レベル100。満点。筋肉が喜びます。

夜もグビっとプロテイン飲んで寝ます。ホルモン分泌なんだかんだ細かいこと考えずに・・ 今年44才、まだまだデカクなりたい・だから飲む!!　ガンガン飲む!!　飲んでやる!!　美味い!!

プロテインは基本、アクエリか水でシェイク。たまたま、冷蔵庫にグリーンダカラが。これは相性いいですね。 また、プロティンが好きになりました。昔はジューサーにプロテインと牛乳、玉子、バナナ1本、蜂蜜、時にはアイスクリームを入れて掻き回し、ジューサーそのままで飲む豪快さが、体重を増やしました。若さですね、若さ。長女に飲ませよう。再度、私も。