「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
生本マグロ!!
2013-02-08
朝、買出しに出かけると、鮮魚コーナーにたくさんの人だかり。マグロの解体販売があると。なんか人の流れに巻き込まれ、一番前に立っていました。いやぁ凄い迫力ですね。新鮮な色。また、店員さんも元気が良く、自然に買わないと損な心理状態に。その時、とどめとばかりに試食が運ばれてきました。「美味い!」予定外の出費でしたが、筋肉の材料に最適です。子供たちが全部食べるでしょう。デッカくなってくれ。
グルタミン・・私なりの??
2013-02-05
またしてもドン◯ホーテに。加湿器のアロマを買いに。でも、足はサプリコーナーに自然と。 ありました、回復系サプリの雄・グルタミン。経験上・値段の割に効いている感じはない。でも、グリコなら高品質。1680円が500円で激安ときたら、保険のつもりで飲んでも良いのでは。体内でもっとも多いアミノ酸だし。。でも、私はまだまだなんですよ。動ければ95kgまで増量しても良いかな。
恵方巻き
2013-02-03
長さ20cm・完食タイム 長女 ３分30秒(海鮮)
長男 8分20秒(海老フライ)
次女 7合目で・・(いか納豆)
長男 8分20秒(海老フライ)
次女 7合目で・・(いか納豆)
ダイエットサプリ事情・・私なりの??
2013-02-02
30代前半、バリバリを目指しファットバーナー系のサプリを摂取していました。危険であるとTVでも話題となり、ラベルにモザイクがしてありましたが、まさしく私のと同じで(汗)。赤いカプセルが不気味でした。商品名は忘れましたが米国のメーカー。効果はありましたが。あれから様々なサプリに手を出しました。またしてもお金をドブに。プロレスファンの友人から「まだJrだろう、小さいよ」の一言で。それに、これがやめられないんですよ(涙)
カルニチン効果は
2013-01-31
トライアスロン時代には日本では認可されておらず、輸入代理店で高値で販売していました。今ではスポーツ店で普通に売っていますね。ダイエット目的のようですが、持久力が必要なスポーツに効果大・あくまで私の意見ですが? 稽古前の一時間前、リポDと一緒に摂取します。汗の出がハンパないですが、なんとか稽古についていけます。気のせいかもしれませんが。私の富山薬箱には常備してます。
