「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
キャベツとベーコンのミルフィーユ煮
2017-02-16
キャベツにベーコンはさんで、だし汁で15分弱火で煮て蒸すだけ。ベーコンから味が出る。ポトフみたいな感じかな。大量のキャベツがたべられる。息子もっと食べないと(o^^o)
眼鏡だよ(o^^o)
2017-02-12
なんか変だと違和感を感じてました。たまたま病院で視力検査をしたら、かなり低下し、老眼も始まっていました(°▽°)「よく車、運転してたね」とゾッとする言葉。最近、人相が悪いと娘に指摘されていたのもそのせいです。肉体的にもまだまだ負けられない気持ちですが、知らない所で老いています。老いはこれからも進んでいきますが、老いを認めながら稽古を続け「さぁ、どうする」と、これからの武道の価値観を変えることが大切になってきます。老いたから弱いでは話になりませんし。若い時の筋力やスピードに頼らない。頼れない。若さで誤魔化せない。その感覚を捨てることで、本当の修行が始まります！なんか偉そうなこと書いてしまいました(^o^)
同期の桜だね！
2017-02-10
長女、ちょっと帰省中。もう卒業式まで数日だ。大切な時間と稽古を満喫せよ。卒業生4人、進む道は違えど、同じ釜の飯を食べた仲間。一生の友、いつまでも良きライバル。本当に「同期の桜」
さて、気合い入れ行きましょう！
腹へったね！
2017-02-01
娘の母校に用事で！学食も売店もない雪の中の学校です。娘っ子たちの楽しみは週3回くるパン屋さん。女子でも弁当だけでは足りないよねー(o^^o)
部活後、自主練(o^^o)
2017-01-27
帰宅後の息子、私の自主練に付き合ってもらう。以前、fbで投稿したトランプを使ったカールゴッチ式トレ。内容はfbにもある通りですが、今日のスクワットは出た数字×2倍。息子のペースについていくのがやっと。部活後なのにな。息子に嫉妬してしまう父。高校生は足し算でなく、かけ算で強くなっていく。きっかけや気持ち次第で、朝起きたら別人になる時期。この3点倒立。首から体幹やバランス力。実は3人の子どもの中で1番運動能力が高い。優しくて勝負に徹し切れない所がある！
そろそろ実績が欲しい。父は沸騰するまで待つよ(o^^o)
