食と稽古日記

最近、長女が大学以来5年ぶりに剣道復活しました。春までは国家試験のため猛勉強だったので、まずは体力戻すため稽古前にジョギングからスタート。
昨日は立ち切りのもとだちでこてんぱんにやられたそうであざだらけの写真が届きました。そもそも、立ち切りという言葉も久々に聞きました。
道場では周りの方々にも恵まれ、左沢、日体大での繋がりからの出会いもあり新たに鍛えられてるようです。試合出場もあるらしいので、ケガに気をつけ、
剣道と歯科衛生士の両立頑張ってほしいです。
足の裏の写真は酷くて載せられませんでした。
#剣道復活
#川崎市

今日の夕食は豚のしょうが焼きです。風邪気味なので生姜多めです。薬飲んではやく寝ます^o^

今年初投稿になります。ネタキレでしてすみません。また、チョコチョコとUPしていきますのでよろしくお願いします。

宮城県の秋保温泉で前から気になっていたおはぎを買いに行きました。凄い行列でしたが、あんこたっぷりで美味しかったです。並んで良かった^o^

甘酒振舞い10時間^o^

飲む点滴です。身体があったまります。