ちょっとマニアな話ですけど・・
今も鐵人之国の興奮さめやらず
2011-09-07
あの衝撃から息子が変った、言葉が違う。剣道の他に、5年生からGYMに通い、私が補助としてついている。「今日は足と胸を攻めたいよね。」「腕が細いの嫌んなだ。」「俺も高校生になったら鐵人之國に出てみたい。」と。今日も一時間びっちり追い込んだ。積極的になった息子、ガリガリの身体がどのように成長するか、息子は本当に筋肉感染してしまいました。夢で親子と競演なんて。。父としてはとてもうれしい。でも剣道も頑張れな!! 明日は筋肉痛で起きれるかな?
フラフープ・体幹トレ。。
2011-09-05
こんなに汗をかくとは盲点でした。腰のくびれはいらないが、腹筋背筋まんべんなくたのしく鍛えられる。そして安い。腰で回して、首で回す。最後は縄跳びみたい。俺は無理だな。
鈴っ子大運動会
2011-09-03
台風の心配もどこえやら、暑さの中みんな元気いっぱい。たくさんの力をもらいました。
!00m走、80m走、頑張るために新調した「瞬足」の効果はいかに??
!00m走、80m走、頑張るために新調した「瞬足」の効果はいかに??
筋肉の材料
2011-09-02
剣道の稽古後は、ちゃんこにごはんをぶち込んみ、どんぶりで食べる!! おかわりだ。。
食べるのも稽古。肉、豆腐、野菜、里芋、じっくり煮込んで。
そして、寝る。。デカクなるぞ。
明日は運動会だ、頑張れ!!
食べるのも稽古。肉、豆腐、野菜、里芋、じっくり煮込んで。
そして、寝る。。デカクなるぞ。
明日は運動会だ、頑張れ!!
ボディービル東北選手権in鶴岡
2011-08-27
単純に強くなりたい。デカクなりたい。筋トレは各種競技の強化、ダイエットなど。そして今日は究極を目指した強者が、筋肉の大きさ、美しさで観客を魅了させる。会場は異常なほどの熱気と興奮。こんなに感動するとは。これも真剣勝負。戦いである。