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食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

仕事中も腰痛と戦います!!

2014-09-27
昨夜、油断したのか、先日の祭りの神輿なのか、突然、遊びにきました腰痛君。ギックリ腰の魔女の一撃ではないのが幸いでした。薬を飲んで湿布3枚貼って寝ました。腰痛予防と体幹強化とストレッチ。ボールに乗って事務処理。無駄な抵抗かもしれませんが、腰痛は心が暗くなるので・・なんとか前向きに明るく。。夜は長女の高校の錬成会に顔出します。大丈夫、大丈夫。腰痛君には帰ってもらいます。帰れ。。
なんだかんだでもう一時間乗っています。押忍。。

トレーニーあるある

2014-09-21
大会や錬成会で各県の様々な施設や高校に行きます。試合の合間にトレーニング室が気になります。施設は予算や使用する人によってかなり内容が変わりますが、部活では話が違ってくると思います。私は学生時代に通ったGYMで、マナーや器具を大切にすることを厳しく叩き込まれました。綺麗に整頓されていると「ここの高校は強いぞ」と思ってしまいます。最近、関東のボクシング強豪校の練習場に入れてもらいました。サンドバックもリングも古く、TVに出てくるおしゃれなGYMとは違いますが、掃除や用具の手入れも念入りにされて空気も爽やか。「やはり強くなるのは当然なんだな」と感じました。バーベルがあちこちに転がっているトレーニングルームは悲しい。危険です。鉄の塊ですから。

サウナ

2014-09-20
めまぐるしい環境の変化に適応するのが難しく、頑張れば頑張るほどもがいてしまう。頭痛が取れず睡眠が浅い。寝ていてもろくなことを考えない。自分で行動を起こさねばと。午前中OFFだったのでGYMに行く。気合を入れず、脱力を意識してトレッドミルでゆっくり走る。トレは重量よりも効かせる感じで・・そして「サウナ」かなり毒素が出たら、もっと身も心もクリーンにしたいと思ってくる。そして美容酸素水なるものを飲む。美味しい・・。今から全ての無駄を省いて健康第一で。身体と心を相談しながら整えますかな。

朝マック・・

2014-09-15
ママが夜に帰ってきます。愛菜は寂しくありません。お姉ちゃんもママも愛菜もみんな頑張っています。約束の朝マック、愛菜のテンションMAX状態。かなりのボリューム。。いっぱい食べろな。

村山地区高校新人剣道大会  優勝

2014-09-13
怪我からの復帰後はじめての公式戦。かなり緊張したと思います。応援している私が震えていました。先輩や仲間のおかげで女子団体優勝。個人も県大会の切符を手に入れました。 長かったトンネルだったような短かったような。稽古が出来なかった悔しさ。悔しいから頑張れる、人の気持ちがわかる。でも、始まったばかり、ここからが勝負。満足するのか、もっと先を見るのか。。頑張るしかないぞ。必死だぞ!!
個人戦も同門対決の意地のぶつかり合い。新チームの船出。まだまだ高めて行ける。どんどん左沢の色に染まって欲しい。
はたや
有限会社丹野呉服店

 
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