本文へ移動

食と稽古日記

「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!

RSS(別ウィンドウで開きます) 

教育実習

2020-10-23
KAKIさんの焼き肉(^^)
長女、母校での教育実習も今日で終わり。昨日はご苦労様の意味を込めて近所の焼き肉屋さんに。実習も三週間、毎朝5時起床。部活で生徒たちと一緒に剣道をしてくるので、かなりハードだったと思います。でも、この経験は一生の宝物です。お疲れ様でした!

パッと来てパッパッと帰る!

2020-10-16
アップから二部位を鍛えラスト開脚ベターっとで1時間。車で3分。面倒な受付もありません。全ての無駄な時間を削り「鍛える」に重点を置いてるジムで、私のライフスタイルにピッタリ。そして憧れのブランドのマシーンが沢山あるのもやる気が出ます。今日は胸と上腕三頭筋を攻めました。茶碗と箸を持つ手が震えています笑笑。51からの再挑戦です!

エニタイム

2020-10-12
8か月ぶりにジム通い再開!気分を上げる各種ホルモン分泌させて、コロナ不況を乗り越えるぞ(^^)

芋がら

2020-10-10
頂いた芋がらを妻に煮てもらいました。これは私には出来ない笑笑。美味しかったです。
大学剣道ですが、春の関東女子個人に続き、関東女子団体など全ての大会がコロナで中止となりました。最終学年ですので残念ながら引退です。この稽古日記も意味が薄れてしまいますが、食ネタ中心に続けていきます。まだ体重6kg減、計20kg減の目標もありますので。健康第一です!

冷え性

2020-10-05
寒くなって来ました。養命酒の季節です。身体の芯から温めましょう。じんわりと優しく効きます(^^)
はたや
有限会社丹野呉服店

 
〒990-0066
山形県山形市印役町2丁目1番15号
TEL.023-622-5537
FAX.023-631-3640
────────────
カンコー学生服
山形四中女子制服
鈴川小 東小 千歳小
山形四中指定体育着
取扱店
────────────
婦人衣料 肌着など
────────────
0
5
9
8
0
9
TOPへ戻る