食と稽古日記
「強くなりたい」食事、稽古、試合の奮闘記です!!
いかにベストコンディションで持って行くか
2017-11-09
県新人決勝戦、肩をテーピングで固め出場してました。ラグビーはケガと隣り合わせ、ケガする覚悟のスポーツです。みんなどこか痛め試合に出ています。まだ妻は怖くて試合を観に行けません。これはしょうがない。ケガをしない様に練習をする。ケガをしない様に食事、睡眠、ケア。当たり前の様ですがとても難しく重要です。東北大会は野獣の中に飛び込む覚悟して。もっと筋肉の鎧をまとわないと。背中の厚みが欲しいね。